"Vrij Vrij" academie - DIY

Hoe je je seksuele onzekerheid loslaat en gaat van de seks die je "moet" hebben naar de seks die je "wil" hebben.

Met verschillende modules:

- Het doorbreken van mythes rond het perfecte lichaam. Oefeningen voor lichaamsacceptatie.
- Technieken om de dagdagelijkse stress en negatieve gedachten over jezelf los te laten.
- Onzekerheden rond een (te) laag libido of een (te) lage hoeveelheid seks aanpakken.
- De druk op orgasmes laten varen. Genot boven climax!
- Leren communiceren over je behoeftes en angsten met je partner.

Dit is de DIY versie. Dit betekent dat je toegang krijgt tot alle video's en modules vanaf maart 2023. Je kan dit volgen op eigen tempo. 

Wil je begeleiding? Neem dan een kijkje bij de DIT versie.